Yсийг норгоод шампуунаа алганы хонхорт тааруулж хийгээд алгандаа хавсарч байгаад үсэндээ хурууны өндгөөр тарааж түрхээд массажлаж угаана. Энэ үед хөөсрөхгүй байсанч заавал 2-3 минут массажлах хэрэгтэй. Дараа нь дахиад 2 дахь удаагаа угаахдаа эхний хийсэн шампууны хэмжээнээс 1 дахин бага хийж угаагаад дахин сайн массажлаж угаах хэрэгтэй. Аль болох шүршүүрт орохдоо гэдийж урсгаж угаах нь зөв угаалт болно. Доошоо тонгойж угаах нь үсний ургалтын эсрэг сөрж угааж байгаа болохоор аль болох тонгойж угаах хэрэггүй гэж зөвлөмөөр байна.

Мөн үсээ усанд орохын өмнө норгоод шампуунь түрхэж хөөсрүүлж 5-10 ...

1- Цоохор майлз Цоохор майлз шүдийг 2 аргаар хамгаалдаг. Учир нь майлзыг идэхэд удаан зажлах хэрэгтэй байдаг. Энэ нь илүү их шүлсийг ялгаруулах шалтгаан болдог бөгөөд шүд хорхойтуулдаг нянгуудыг үхүүлдэг. Мөн бүхэл үрийн, ширхэгтэй, хатуу төрлийн хоол эрүүл хүнс нь буйланд массаж хийж, шүд хоорондын завсруудыг цэвэрлэдэг.

2-peynir 2- Бяслаг Бяслаг бол шүдэнд хамгийн сайн нөлөөтэй хүнс. Юуны түрүүнд амны хөндийн PH тэнцвэрийг хамгаалахад тустай. Мөн шүд хорхойтохоос хамгаалж чаддаг. Ялангуяа чихэрлэг хоол хүнс идсэнийхээ дараа багахан хэмжээний бяслаг идэхэд чихэрлэг зүйлсийн шүдийг хорхойтуу...

1.Хуурай арьс Нүүрээ угаасны дараа арьс таталдаж, чийгшилгүй байгаа мэт санагддаг, нүүрний будаг сайн тогтохгүй, царай чинь гэрэлтэхгүй байвал та хуурай арьстай гэсэн үг юм. Хуурай арьсыг арьчлахдаа сайтар чийгшил өгч байх нь чухал бөгөөд алкохоль агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс татгалзаарай. Мөн өтгөндүү, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй нүүрний тосыг сонгож, хэрэглэх нь зүйтэй. Хуурай арьс

2 Хэвийн арьс Бусад төрлийн арьстай харьцуулахад, арчлахад тун энгийн. Арьсаа хэт хуурайшуулж болохгүй, мөн хэт тослогжвол батга гарч эхлэх аюултай. Түүнчлэн хэт өндөр үйлчилгээтэй, эмчилгээний бүтээг...